روغن نارگیل، ماده ای سخاوتمند در دنیای داروهای طبیعی به شمار می آید. آنقدر پرکاربرد است که بسیاری از منابع علمی و کتاب‌ها به بررسی آن پرداخته‌اند. روغن نارگیل توانایی انجام هر کاری را دارد. از کمک به کاهش وزن و کم نمودن آلرژی و حساسیت تا مبارزه با شوره سر. یکی از مزیت های اصلی این روغن، توانمندی آن در از بین بردن و درمان قارچ پا می باشد که بیشتر پای ورزشکاران را درگیر می نماید.
آشنایی با فواید روغن نارگیل جهت درمان قارچ پا، تعریق و بو
این روغن می تواند حتی برای کاهش تعریق پاها نیز مفید باشد و پاهایتان را تمیز، خشک و بدون بوی نامطبوع نگه دارد. این در حالی است که این محلول طبیعی فاقد عوارض جانبی مضر می باشد. سه خاصیت روغن نارگیل در کنار هم، چنین مزایایی را فراهم می سازند.
- ضد تعریق
- رفع بوی بد
- نرم کردن پوست
خاصیت ضدتعریق: استفاده از روغن نارگیل جهت کاهش تعریق
روغن نارگیل در برخی از نقاط جهان خصوصاً کشورهای آسیایی نظیر هند و سریلانکا، همیشه جهت اهداف بسیاری مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از کاربردهای این روغن به علت خواص مفیدی که برای بدن دارد، استفاده از آن به عنوان روغن ماساژ می باشد. اگر تعریق عمومی کل بدن تان مسئله شما نیست، می توانید از بحث ماساژ صرفنظر کنید و به استفاده از این روغن فقط در قسمت پاهای خود اکتفا نمایید. با مالیدن این روغن به کف پا و جذب آن از طریق پوست، می توانید روزتان را بدون نگرانی از تعریق سپری نمایید.
روغن نارگیل چگونه منجر به کاهش تعریق می شود؟
روغن نارگیل، حاوی اسید اوریک می باشد. اسید اوریک، اسید چربی شناخته شده جهت از بین بردن باکتری هایی می باشد که عموماً سبب تعریق و ایجاد بوی نامطبوع در پا می شوند. جهت جلوگیری از بروز این بوی نامطبوع، در گام اول بایستی از بروز تعریق پیشگیری نمایید.
رایحه معطر روغن نارگیل نیز سبب ایجاد طراوت در پای شما می شود. لذا شما فقط باید اندکی از روغن نارگیل را روی انگشتانتان ریخته و به کف پاهایتان بمالید تا از شر تعریق خلاص گردید. همچنین می توانید ضد تعریقی طبیعی تهیه کنید. این ضد تعریق را با ترکیب روغن نارگیل و جوش شیرین در منزلتان تهیه نمایید.
ضد تعریق ها با بوگیرها متفاوت هستند. ضدتعریق ها با از بین بردن تعریق که عامل بوی نامطبوع است، از بروز بوی بد جلوگیری می‌کنند. در واقع ضد تعریق ها، جلوگیری کننده عرق و بوگیرها ضدبو هستند.
استفاده از روغن نارگیل به عنوان بوگیر پا
جدا از اینکه روغن نارگیل از تعریق پیشگیری می نماید، به خوبی به عنوان یک بوگیر نیز عمل می کند. عطر طبیعی دوست داشتنی و جذب سریع آن توسط پوست، سبب می شود که آن را به عنوان یک ضد تعریق و ضد بوی ایده‌آل به حساب آوریم. شما فقط به میزان اندکی از روغن نارگیل نیاز دارید تا پاهایتان بوی خوبی بدهند!
پاهایتان را با روغن نارگیل، نرم و مرطوب سازید
روغن نارگیل، مرطوب کننده ای درجه یک است. این روغن، حاوی ویتامین هایی مفید برای پوست می باشد و سبب می شود پوست های کدر، خشک و پوسته پوسته شده، نرم گردند و هنگام لمس نرم و مرطوب باشند.
این روغن مرطوب کننده، روی هر بخشی از بدن می تواند تاثیرگذار باشد. از آنجایی که باکتری های مولد بوی نامطبوع پا، از بخش‌های پوسته پوسته شده تغذیه می نمایند، مرطوب سازی پا می تواند به کنترل بوی نامطبوع آن کمک نماید. در اثر تمرین و دویدن مداوم روزانه، پاها در معرض آسیب قرار می گیرند. بنابراین قبل از خواب، پوسته ترک خورده و خشن پاهایتان را با کمک لایه ای از روغن نارگیل، لایه برداری نمایید و آن را نرم سازید.
از آنجا که روغن نارگیل دارای خواص ضد باکتریایی طبیعی می باشد، علاوه بر نرم نمودن پوست پاها، بو را نیز از بین می برد. لذا جوراب هایتان را بپوشید تا با کف پای نرمتر و خوشبوتر از خواب بیدار شوید.
درمان قارچ پا با نام مستعار پای ورزشکار
روغن نارگیل دارای خواص ضدقارچی قدرتمندی می باشد. این خواص عمدتاً به علت وجود اسید لوریک می باشند. بدن تان اسید لوریک را به مونولورین تبدیل می نماید. این ماده طبق یافته ها، فعالیت باکتری ها و یروس ها و قارچ ها را کنترل می کند. به اثبات رسیده است که روغن نارگیل از بین برنده قارچ کچلی و قرمزی ناشی از بیماری قارچی و همچنین کاهش دهنده بثورات پوستی می باشد.
همچنین روغن نارگیل جهت درمان قارچ پا لایه ای برای حفاظت از پوست می سازد. این روغن، مرطوب کننده ای موثر و مغذی می باشد که می تواند جایگزینی همیشگی برای سایر لوسیون‌های پا باشد.
روش های درمانی بیماری پای ورزشکار
دو روش جهت مبارزه با بیماری پای ورزشکاران وجود دارد. آنتی بیوتیک ها و داروهای ضدقارچی، که عمدتاً گران هستند و وجود عوارض جانبی پس از مصرف، از ارزش آن ها می‌کاهد و روغن نارگیل که ماده ای کاملا طبیعی است و اسیدهای چرب روغن نارگیل، نه تنها سبب از بین رفتن باکتری هایی می شوند که عامل ایجاد بوی نامطبوع بدن می باشند، بلکه ویروس ها، قارچ ها و تک یاخته هایی که توسط آزمایشگاه تایید شده اند را نیز نابود می سازند.
سایر مزیت های روغن نارگیل برای دفع بوی بد و قارچ پا
تحقیقات همچنین نشان داده است که این روغن با ایجاد یک لایه محافظ در سراسر پوست از جذب باکتری ها به بدن جلوگیری می نماید و در صورت استفاده از روغن نارگیل، باکتری های به وجود آورنده بیماری پای ورزشکار، به سرعت توسط اسید لوریک موجود در روغن نارگیل، از بین می روند. اسید لوریک به مونولورین تبدیل می شود. این ترکیب برای ویروس ها، باکتری ها و قارچ ها بسیار سمی می باشد. به این علت که غشاهای لیپیدی آن ها را مختل می سازد و آن ها را از بین می برد.
همچنین روغن نارگیل با خاصیت ضد التهابی و ضد خارش خود، عوارض ناخوشایند بیماری پای ورزشکار را تسکین می دهد. توجه داشته باشید که هنگام استفاده از روغن نارگیل به عنوان داروی ضد قارچ، پاهای خود را با جوراب ها و کفش هایی که هنوز باکتری روی آن ها وجود دارد، مجدداً آلوده نسازید. درست مثل بیماری آنفولانزا که نباید سطوح دارای عامل بیماری، لمس شوند، در مورد بیماری قارچی نیز بایستی کفش و جوراب قبل از استفاده ضد عفونی گردند. در غیر این صورت احتمال مواجهه دوباره با بیماری قارچی وجود خواهد داشت. آلودگی مجدد می‌تواند به راحتی اتفاق بیفتد. لذا همیشه یک ضدعفونی کننده کفش را در دسترس داشته باشید تا با عبور دادن اشعه ماورای بنفش یا ازن از داخل کفش هایتان، باکتری ها را تا ۹۹.۹ درصد از بین ببرید.
